שיעורי יוגה בחוות הגלישה

“Knowledge is not only memory, Every day there must be something new.”
T Krishnamacharya


שיעורי יוגה לצלילי הגלים שבים מאפשרת זרימה וחיבור לשקט הפנימי.
היוגה היא פלטפורמה לאימון אישי בכל הרבדים של הקיום האנושי. ברמה הפיזית, בחיזוק הגמישות ,הכוח ,שיפור תפקודי האיברים השונים ושיפור הריכוז.
ברמה המנטלית והרוחנית היוגה יכולה להוביל לשחרור רוחני ויציבות מנטלית, תחושת שלווה וחיבור עם העולם והטבע.
השיעורים מתאימים למתרגלים בכל הרמות, מתאמנים בקבוצה משותפת אך התרגול הוא אישי וקצב ההתקדמות נקבע בעיקר ע"י הרצון האישי וההתמדה.
כמו כן ,אנו משלימים את האימון הפיזי עם "נגיעות של פילוסופיה יוגית עתיקה ".

מעבר לתרגולים הקבוצתיים אנו מעודדים את המתאמנים לפתח אימון אישי מותאם לכל אחד או אחת ככלי לחיים .

יצרנו סביבה תומכת וקהילה חמה לתרגול יוגה.

התאמנו את עצמנו ככה שנוכל להמשיך לשמור על הבריאות יחד גם במהלך "משבר הקורונה העולמי:

בנינו  לוח שיעורי יוגה מקוונים מתוגבר הכולל אימונים בכל בוקר ובכל ערב ⁩ (פרט לשישי בערב ושבת).
כמו כן אנו מעניקים הנחות של 20 אחוז על המנויים עד סוף חודש הסגר…
במקום לשאול האם זה יקר , שאלו האם זה שווה ? על הבריאות לא מתפשרים⁦!
הנה חלק מהדברים הטובים שתרוויחו מתרגול יוגה :
💝 חיזוק המערכת החיסונית.
💝 דרך נוחה, קלה ופשוטה לשמור על כושר מבלי לצאת מהבית ובלי צורך במרחב וציוד רב…
💝 דרך מצוינת לשמור על מצב רוח חיובי, אופטימיות ושפיות בתקופה משוגעת שכזו…
💝פעילות המשפרת את התפקוד שלנו בכל תחומי החיים – חשוב במיוחד לכאלו שמבלים הרבה שעות מול המסכים (בימים אלו – רובנו…).
💝מניסיון זה משפר את היכולות שלנו בגלישה/ בטיפוס ובכל ספורט אחר🏄🏼‍♂️
💝 יש עכשיו הרבה זמן להתחבר לעולם הקסום של היוגה ובמחיר כזה למה לא לנסות, מקסימום תתאהבו😘
מוזמנים להצטרף בקישור :
https://us04web.zoom.us/j/8640432305
לבירורים והרשמה: 055-6691286
נשמח לראותכם בתרגולים של @amitmanberyoga יחד עם @theyogafamilylife

בונוס נוסף : אימוני כושר מקוונים בהנחיית של עתליה חכמו גם כלולים במנויים  !

מחירון 

  • שיעור חד פעמי- 60 ש"ח
  • מנוי חופשי חודשי- 320 ש"ח
  • מנוי פעם בשבוע- 200 ש"ח לחודש
  • *10% הנחה לנרשמים למנוי שנתי
  • **10% הנחה לסטודנטים\יות על המנויים (יש כפל מבצעים)

לו"ז אימונים בסטודיו לפי הנחיות משרד הבריאות: 

עד 8 אנשים בסטודיו לפי ההנחיות – לכן נבקש לתאם מראש.

  • יום ראשון: אשטנגה עם עמית ואנאיס
  • 8:30-9:45
  • 19:30-20:45
  • יום שני: אשטנגה עם עמית ואנאיס
  • 8:30-9:45
  • 19:30-20:45
  • יום שלישי: אשטנגה עם אנאיס
  • 8:30-9:45
  • יום רביעי: אשטנגה עם עמית ואנאיס
  • 8:30-9:45
  • יום חמישי: אשטנגה עם עמית ואנאיס
  • 8:30-9:45
  • יום שישי: אשטנגה עם עמית ואנאיס
  • 10:00-11:15
  • 11:35-12:50

לו"ז אימונים מקוונים: 

בשלב זה ממשיכים להיות מצולמים לםי עניין  מי שרוצה לתרגל איתנו בזום צרו קשר ונשלח קישור לזום

  • המדריכים שלנו

הרשמה מהירה


Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /home/nimrodm8/public_html/surfranch.co.il/wp-content/themes/ryco_starter-3/single-activites.php on line 29